Самыми распространенными весенними заболеваниями она назвала вирусные кишечные инфекции. Становится теплее, продукты портятся быстрее, внешняя среда благоприятствует размножению вирусов и бактерий. Для снижения риска заболевания руки следует мыть чаще, продукты хранить в холодильнике в герметичной таре и избегать соприкосновения полуфабрикатов и готовых блюд
Ангина — следующее по частоте жалоб заболевание, причем самый распространенный вид вирусного тонзиллита — вирус Эпштейна-Барр. Отмечается также рост заболеваемости парагриппом. Все эти виды гриппа имеют ярко выраженную сезонность и успешно поддаются симптоматическому лечению, отметила Серебренникова.
Ранней весной возрастает риск заболеть клещевым энцефалитом, который переносят иксодовые клещи. В качестве меры предосторожности и защиты врач рекомендует вакцинацию, так как клещи сохраняют активность до поздней осени. Также она предупреждает о том, что недооценивать аллергию в период цветения опасно — она может стать причиной, к примеру, бронхиальной астмы. Медицинская маска и очки без диоптрий — вариант снижения риска соприкосновения с аллергеном.
Заболевания опорно-двигательного аппарата, ревматологические, язвенные заболевания инфекционного и неинфекционного характера тоже могут обостриться в весеннее время. По словам Серебренниковой, научного объяснения этому нет. Возможно, причина в перестройке организма, изменении питания.
Немало жалоб весной на функциональные заболевания кишечника — вздутие и нарушение стула. Специалист считает, что при отсутствии органического поражения органа следует рассмотреть психологический аспект — тревожность, депрессию, с которой некоторые сталкиваются весной, и подобрать медикаментозную коррекцию для нормализации ментального здоровья и работы кишечника.
Наконец, в связи с перепадами теплой и прохладной погоды растет число жалоб, связанных с переохлаждением, — на циститы и аднекситы, а также дефицит витамина D. Чтобы укрепить организм весной, следует чаще бывать на свежем воздухе, на солнце, правильно питаться и достаточно спать, посоветовала врач Серебренникова.